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Tudo começou com um projeto de jardinagem para ensinar os pacientes a cultivar as próprias frutas e vegetais. Simultaneamente, eles aprendiam que a jardinagem faz bem para o corpo e a mente. Hoje em dia, os pacientes na Argentina fazem exercícios até durante o tratamento de diálise. Esse artigo fala de um projeto que literalmente coloca as coisas em movimento.

Ideias boas falam por si só Ģ����ý� como mostra a história a seguir. Começou na Ģ����ý da Argentina no verão de 2004: a empresa sugeriu a ideia de introduzir programas de exercícios físicos em suas clínicas para pacientes em diálise. A equipe do departamento de Ģ����ý�Reabilitação e Qualidade de VidaĢ����ý� começou a pôr essa ideia em prática imediatamente: Eles elaboraram um projeto piloto com duração de três meses, que foi implementado em duas clínicas em cooperação com as equipes locais. A equipe de projeto coletou informações e realizou pesquisa entre os pacientes, com o objetivo de compilar todos os dados necessários para dar suporte à decisão de introduzir o conceito em outras clínicas e de que maneira.

Quando o projeto piloto foi concluído, as equipes e os pacientes das duas clínicas já haviam tomado a decisão: gostaram tanto, que não queriam parar. Em vez disso, perguntaram se o programa de treinamento poderia ser estendido. Ģ����ý�Foi assim que o projeto Fitness na Diálise começou,Ģ����ý� explica a sorridente Marta Lugo, chefe da equipe de projeto. Muitas clínicas operadas pela Ģ����ý em toda Argentina estão participando agora. Milhares de pacientes esticaram elásticos, levantaram pesinhos ou pedalaram ao som de música durante a diálise. Não se trata apenas de fazer os pacientes se mexerem, explica Marta Lugo, formada em bioquímica e psicologia: Ģ����ý�O que queremos de fato conseguir é fazer os pacientes se envolverem ativamente. Isso vai ajudá-los a recuperar o controle de suas próprias vidas e tomar iniciativa.Ģ����ý�

Não há dúvida de que na Ģ����ý da Argentina há muito a ser dito sobre a combinação da diálise e atividade física. Ģ����ý�Você pode perceber a importância simplesmente pela mudança no humor dos pacientesĢ����ý�, explica Liliana Pinelli, Diretora Médica da clínica da Fresenius em Pilar, a 50 quilômetros de Buenos Aires. Aqui, como em outras clínicas, há movimento na diálise Ģ����ý� tanto literal como figurativamente. Os pacientes não passam mais horas sentados, assistindo televisão, eles estão ativos, fazem exercícios juntos e conversam uns com os outros. Eles riem, mexem seus corpos, animam uns aos outros e fazem piadas com as enfermeiras, que quase sempre entram na brincadeira. Ģ����ý�A clínica realmente fica mais animadaĢ����ý�, como conta Liliana Pinelli. Ģ����ý�Por estarmos constantemente em movimento, o tempo necessário ao tratamento passa muito mais rápido e é divertidoĢ����ý�, explica Leonardo, 34 anos, levantando um pesinho.

Pesquisas publicadas também apoiam os efeitos benéficos do exercício físico durante a diálise. Elas mostram, por exemplo, que o esporte aumenta até a eficácia da purificação do sangue. Também há evidência de que o exercício atua como um antidepressivo, à medida em que os pacientes aumentam sua energia e melhoram a condição física geral, o que lhes dá maior autonomia e confiança no dia a dia. Ģ����ý�É por isso que incentivamos esse programaĢ����ý�, diz Gabriela Cannatelli, CEO da Ģ����ý da Argentina. Ģ����ý�Porque ele se encaixa perfeitamente com a ideia básica de uma terapia centralizada nos pacientes e em suas necessidadesĢ����ý�.

Implementar essa ideia com sucesso não apenas demandou a persuasão dos pacientes e equipes, também foi necessário um instrutor adequado: alguém que pudesse enxergar além das limitações físicas dos pacientes e reconhecer o potencial que até mesmo pessoas com uma doença grave possuem. Ezequiel Correas Espeche (que havia passado por um transplante renal) era o profissional para a tarefa: atleta dedicado, ex-paciente em diálise de uma clínica da Ģ����ý. Ele é um dos instrutores mais experientes envolvidos nesse projeto. Ģ����ý�No início, foi difícil motivar os pacientesĢ����ý�, lembra. Ģ����ý�Porém, não demorou muito para que todos começassem a perceber os benefícios. De repente, eles queriam mesmo se movimentar, e começaram a se cuidar e ter mais responsabilidade com seus corposĢ����ý�.��

En este momento, Mariel Sosa está guiando animadamente a los pacientes durante el tratamiento en la clínica de Pilar. Si bien tienen distintos niveles de aptitud física, todos los pacientes hacen los mismos ejercicios. Solo varía la intensidad. Ģ����ý�Esto fomenta el espíritu de equipo y hace que la actividad del grupo sea más divertidaĢ����ý�, explica Sosa. Describe la rutina de ejercicios como un tipo de fisioterapia.

Además, la aptitud física puede restablecer la vida privada de los pacientes. Por ejemplo, nos cuentan que estuvieron jugando con sus nietos por primera vez en años, o que continuaron haciendo ejercicios en su casa con su familia o amigos.